суббота, 2 марта 2019 г.

Продолжаем обучение детей ходьбе на лыжах.

Подключая всю свою силу воли наши ребята продолжают  тренировки по ходьбе на лыжах. Появились первые успехи, радость от собственных умений.


 Ходьба на лыжах упражняет в балансировании тела и быстром беге, требует умения ставить ноги параллельно и сохранять это положение при скольжении, способствует укреплению связок голеностопных суставов и развитию точных и ловких движений, а умеренный холод является прекрасным возбудителем мышц, средством закаливания.(см. фотоальбом)
Косарева Л.Р., СудницынаГ.В.

Комментариев нет:

Отправить комментарий